WEDUWOUDER
Het weduwouderschap ken ik uit eigen ervaring. Een geliefde verliezen is al een enorme klus. Kinderen opvoeden terwijl je allemaal overspoeld bent door emoties een nog grotere uitdaging. Ik help je om je te ontwikkelen aan dat wat moeilijk is.
Weduwouder
Je partner is overleden, jij blijft achter met je kind(eren) Hoe weef je dit verlies in je leven? En hoe doen jouw kinderen dat? Hoe veranderen de dynamieken in het gezin? Wie draagt welke verantwoordelijkheden? Kan ieder op zijn manier rouwen? Wie doet op wie een appel en op welke manier? Zorg je goed voor jezelf? Probeer je vader en moeder tegelijk te zijn? In duizenden contexten van het dagelijks leven is jouw verlies voelbaar en zoek je een nieuwe weg.
Samen met Elke Donker ontwikkelde ik in 2021 een zesdaagse voor weduwouders. Vijf jaar lang hebben Elke en ik dit programma gedraaid en vele lotgenoten mogen ontmoeten. In 2026 maakte ik de keuze om te stoppen met dit groepswerk en nam Marieke Foppen (wellicht ken je haar van de Widowchicks) het over. Nu ben je van harte welkom in mijn praktijk om deze thema’s in individuele begeleiding door te nemen.
Je krijgt dieper inzicht in de verschuivingen die in jouw gezin plaatsvinden. Er wordt gewerkt met opstellingen om de dynamieken in het gezinssysteem te verhelderen (zie kader systemisch werk). Het maakt je bewust wat er op een diepere laag tussen de gezinsleden speelt. Wanneer je de bron van jouw eigen reactie daarop in dit rouwproces beter leert begrijpen, verruim je jouw mogelijkheden in je handelen. Hoe jij nu als enig ouder de leiding over jouw gezin kunt vormgeven in verbinding met de kinderen en hun proces.
Daarbij hebben we onder andere aandacht voor jouw persoonlijke gezin van herkomst. Je leert over gebeurtenissen en relaties die jou vormden als kind en hoe dat doorwerkt in het nu. En hoe de manier waarop je kon hechten, van invloed is op hoe je rouwt als volwassene. Ook is er een hele dag aandacht voor zelfcompassie. Als eenoudergezin heb je een zware klus te klaren. Hoe kun je lief zijn voor jezelf en jezelf in balans houden? Verder kijken we naar de balans tussen geven en nemen. Hoe vraag je hulp in en buiten je gezin, wanneer leg je onbewust een te grote vraag bij je kinderen? Neem je van nature makkelijk hulp aan of zorg je liever voor de ander? Lukt het je om ongevraagde hulp bij te sturen? En hoe doen jouw kinderen dat?
Lijkt het je fijn deze thema’s in een groep te onderzoeken, kijk dan hier op Elke’s website voor verdere informatie. Kom je er niet uit: neem contact op, dan wijs ik de weg.
Systemisch werk
Gewoonlijk kijken we met een analytische blik naar de wereld. We onderzoeken feiten, logica, gebeurtenissen. De systemische blik kijkt naar wat minder grijpbare -maar zeker voelbare- zaken. Naar herhalende patronen in jouw leven, naar het potentieel en de belemmeringen die je vanuit jouw familiesysteem hebt meegekregen. Misschien was je als kind niet tot last en houd je je nog altijd op de achtergrond. Of hielp je papa of mama en zorg je nog altijd veel voor anderen.
In mijn praktijkruimte kijken we oordeelloos en met open hart naar hoe jij dat doet. Dit helpt je makkelijker omgaan met de verschuivingen die in je huidige gezin door het overlijden zijn ontstaan. Hoe meer jij inzicht in deze bewegingen hebt, hoe steviger de basis die jij voor je kinderen kunt vormen. Overigens helpen deze inzichten je ook binnen andere systemen, bijvoorbeeld binnen een team op het werk, bewuster te functioneren.
